Quel doit être l'alimentation dans l'варикозе des veines des jambes?

Avec le bon choix de produits de régime lors de la quam l'expansion de varices des veines des membres inférieurs peuvent être variés, délicieux et intéressant.

L'alimentation dans l'quam varices doit être : L'alimentation dans l'варикозе</1_img>
  1. Assez copieux. Le manque de substances nécessaires réduit l'immunité, le corps ne sera pas en mesure de s'opposer efficacement à la maladie.
  2. humilis calorie. L'excès de poids fait qu'aggraver le problème, la charge sur l'inégalité des vaisseaux augmente fortement, quam varices sera plus explicite.
  3. Riche en vitamines et en antioxydants. Lors de la quam varices des veines des jambes en particulier besoin de vitamine C, favorise la liquéfaction du sang et empêche la thrombose.
  4. Facile à trahet. L'alimentation quotidienne d'un régime en quam varices des veines est divisé en petites portions. La nourriture vous devez prendre 4-5 fois par jour, cela permettra de ne pas sentir la faim, la nourriture sera bien digestum.

Vous devez éviter les aliments susceptibles de déclencher le développement de la quam varices. Au cours des exacerbations ils sont éliminés complètement , pendant la rémission possible de petites indulgences. Vous devez respecter potable mode, en utilisant 1,5 l de liquide par jour. L'excès de la quantité d'eau peut provoquer un gonflement, et son absence rend le sang trop visqueux.

Très important moment d'un régime en quam varices des membres inférieurs – réduire la quantité de sel et de sucre. Au lieu de l'alimentation en diversifiant les assaisonnements secs et d'herbes fraîches (persil, le céleri, l'aneth, le basilic, le thym, le romarin, la coriandre).

Améliorer le goût des desserts aidera naturels de vanille et de cannelle, ainsi que de jus de citron ou de jus d'orange. Pour éviter les gonflements et la déformation de la veine, le dîner, vous devez au plus tard 4 heures avant le coucher . Lors de la phase aiguë du sentiment de la faim, vous pouvez boire une tasse de yogourt ou kéfir sans additifs, manger un morceau de poulet ou un peu de fromage blanc. Ce schéma d'alimentation lors de l'quam l'expansion de varices des veines des membres inférieurs n'augmentera globale de la ration alimentaire, mais sensiblement améliorer le bien-être du patient.

Améliorer l'état du patient aideront les produits suivants : Comme vous le voyez, l'alimentation dans l'quam varices des veines et de la maladie vasculaire peut être très variée et délicieuse. Que vous ne pouvez pas dire, lorsque quam varices? Dans la liste des produits interdits incluent les repas, contenant une quantité excessive de cholestérol, de sel, de conservateurs, de colorants, d'édulcorants et autres additifs inutiles. Le régime en quam varices élimine les fast-food, des industriels, des bonbons et autres aliments riches en graisses et en sucre. le lait</2_img> De menu s'affichent :

À shareware autorisée lorsque quam varices produits incluent des champignons, des œufs, du lait écrémé. Lors de la exacerbations leur vaut exclure, mais en période de rémission, vous pouvez retourner dans le régime alimentaire, en respectant la modération. Le régime en quam varices permet une petite quantité de levure à pain et d'un muffin avec un minimum de sucre et de graisse.

Afin de ne pas rompre avec le régime, il est important de le rendre aussi souple que possible.

quam varices est souvent accompagnée de fortes œdème. Se débarrasser d'eux vous aideront à jour de jeûne. Ils sont indiqués et l'excès de poids ou à un problème de digestion.

Dans un délai de 2-3 jours, il est recommandé de ne boire que des jus de fruits jus de légumes et de fruits . Ils contiennent plein d'autres macro - et oligo-éléments qui contribuent à l'élimination des fluides, de stimuler les défenses de l'organisme. Le choix de la recens baca suco dépend des goûts du patient et de son état gastro-intestinal.

Par exemple, l'acidité n'est pas la peine d'utiliser les agrumes, il est préférable de cuire le jus de poires, de pommes de variétés douces, la citrouille, le concombre, le céleri, les carottes, les betteraves.

sucus Lorem lors de la quam varices ne convient pas aux gens qui sont sujettes à la diarrhée , et voici les patients souffrant de la constipation et les flatulences, elle aidera beaucoup.

Accélérer l'évacuation de l'excès de liquide capable de décoctions d'herbes, qui boivent comme le thé ordinaire. Un effet diurétique léger possèdent des feuilles de cassis, de framboises et canneberges, fraîches ou canneberges congelées, fruits d'églantier et de l'aubépine. Une poignée de matières premières, versez 1 litre d'eau bouillante, réchauffent quelques minutes et d'insister sous le couvercle. Décoction prenez 0,5 tasses le matin et avant le coucher.

 

Le régime en quam varices l'élargissement des veines peut être variée et savoureuse . Avec le bon choix de plats, le traitement passe avec beaucoup de succès. Sélectionné régime il est nécessaire de respecter non seulement lors des exacerbations, mais pendant la rémission, et après la guérison complète.

 

Choisir le sport lors de la quam l'expansion de varices des veines besoin, au cours du stade de la maladie. Dans les derniers stades quam varices, même les plus infimes de la charge physique, par exemple ordinaires squats, en moyenne, de rythme, peuvent provoquer des complications et de la détérioration de la santé du patient. À l'étape 1, vous pouvez faire tous les sports sauf soulever des poids lourds.

Comment choisir un sport sécuritaire?

Pour les sportifs lors de la quam varices profité, et ne pas nuire, vous devez vous familiariser avec les potentiels dommages et possible les avantages de la profession. Il convient de choisir le type de séance d'entraînement, qui sera minimum le risque de complications et le nombre maximum d'avantages. quam varices varices pratiquement n'apparaît jamais isolé. Après un certain temps, depuis le début de la maladie se manifestent de telles violations connexes:

  • phlébite;
  • la thrombose et/ou embolus;
  • la sclérose des veines;
  • anévrisme.

Phlebitis appelé une inflammation de la paroi de la veine, causée par des changements pathologiques, à la stase du sang, une diminution du tonus du vaisseau.

L'anévrisme est une des courbes, qui acquiert un vaisseau sanguin sous l'effet de la pression du sang. Ils ressemblent à des oblongum le domaine de la paroi. Lors du saut de pression, par exemple lors d'un sit-ups ou la course, les anévrismes peuvent se déchirer. Ce faisant, le sang se répand dans les tissus environnants, se forme sous-cutanée ou intramuscular hématome. Autour de la dernière peut facilement se former un processus inflammatoire avec la formation d'ulcères.

De minuscules veines auxquels sont confrontés tous ceux qui sont malades quam varices assez longtemps — il s'agit de ruptures capillaires. Pour ne pas entrer dans une série de symptômes désagréables, il faut choisir la charge songeur. Encore une complication dangereuse qui peut provoquer des sports lors de la quam varices. emboli — il est libre voyageant à travers le système circulatoire des grumeaux de sang coagulé.

Un caillot de sang ou embolus peuvent provoquer une obstruction de la veine, si seront coincés dans un endroit étroit. Dans ce cas, se produit une phlébite, une inflammation de la paroi de la veine. Risque d'obstruction des vaisseaux dans le fait que le sang est toujours à la recherche de façons de quitter les tissus mous et de revenir au coeur. C'est pourquoi la charge sur les vaisseaux qui ne sont pas obstrués, augmente plusieurs fois.

L'augmentation de la pression contribue à la formation de nouveaux anévrisme. De ce cercle vicieux peut en sortir, si vous commencez à renforcer les parois des vaisseaux sanguins à l'aide de bons d'activités sportives. La séquence d'action qui vous aidera à prendre la meilleure décision:

  • visiter флеболога, compétent, spécialiste des dysfonctionnements des vaisseaux;
  • trouver un spécialiste de la phase de quam varices;
  • suivre les recommandations de votre médecin, avec une modification de leur état de santé.

Parfois, le corps réagit à un regain de l'activité physique n'est pas comme prédit un spécialiste. Certains patients sont récupérés très rapidement, les parois de leurs vaisseaux sont renforcés, se produit d'importants progrès dans la voie de la guérison.

Chez les autres patients des changements se produisent plus lentement, trop stressantes cours apparaissent des complications. Cela arrive parfois, que les exercices intenses entraînent un changement de quam varices sur le plus grand stade de la. L'écoute de ses sensations besoin de vous afin, si nécessaire, de faire la leçon la plus facile. Le médecin ne peut pas l'horloge soutenir le patient, mais d'assister à флеболога besoin d'au moins 1 fois dans l'année. En aucun symptômes doivent consulter immédiatement au docteur:

  • le renforcement vasculaires de la douleur, une forte sensation de brûlure, douleurs dans les jambes;
  • de vastes de l'enflure;
  • une cyanose (Livor) bout des orteils;
  • des engourdissements, une perte de la réaction de la peau sur la température et les stimulus tactiles;
  • une hémorragie qui peut être remarqué à l'œil nu.

Il est important de ne pas oublier que sans soins médicaux en temps opportun l'occlusion du vaisseau provoque la mort des tissus environnants. La privation d'oxygène, le dioxyde de carbone et de substances toxiques, le manque d'alimentation conduit à la mort des cellules. Se produit une inflammation, nécrose, puis les produits de dégradation sont transportés à travers le système circulatoire, provoquant l'intoxication et la septicémie.

 

Dans les cas graves, le membre représente amputabo à cause de la gangrène. Il faut donc bien surveiller son état. Le bon choix de la charge physique apporte un résultat positif:

  • les muscles des jambes sont renforcées;
  • l'approvisionnement en sang à la normale;
  • les parois des vaisseaux sanguins deviennent plus résistants, souples et en bonne santé;
  • quam varices passe plus légère de la phase, le patient se déplace activement à la récupération.

Sans consultation préalable флеболога de choisir le mode optimal d'entraînement sera difficile. Par conséquent, vous devez passer l'examen de spécialiste.